在瓜拉登嘉楼唐人坡里的青青茶室点餐，点了一个"炒饭"及"海南饭"。咦!为什么不是"海南鸡饭"？大概被红遍南洋新马的"海南鸡饭"盛名所累，点餐时心里总觉得怪怪的，是不是店家把那"鸡"字给漏了，才写成"海南饭"，还是店家主人的一种行销手段？让顾客对"海南饭"起了好奇心，总会想点來试一试。"海南饭"端上桌时，果然和"海南鸡饭"南辕北辙，不是一个模样，完全没有那百斩鸡，饭面上只有酱炒肉片。
瓜拉登嘉楼唐人坡里的青青茶室 "海南饭"
- 12月 18 週五 201517:11
非泛饭之辈 15 独一无二的"海南饭"
在瓜拉登嘉楼唐人坡里的青青茶室点餐，点了一个"炒饭"及"海南饭"。咦!为什么不是"海南鸡饭"？大概被红遍南洋新马的"海南鸡饭"盛名所累，点餐时心里总觉得怪怪的，是不是店家把那"鸡"字给漏了，才写成"海南饭"，还是店家主人的一种行销手段？让顾客对"海南饭"起了好奇心，总会想点來试一试。"海南饭"端上桌时，果然和"海南鸡饭"南辕北辙，不是一个模样，完全没有那百斩鸡，饭面上只有酱炒肉片。
- 12月 16 週三 201517:07
非泛饭之辈 14 Nasi Lemak Pink 椰浆饭惊艳
介绍了那么多道道地地的东海岸饭食，怎么可以少了 Nasi Lemak 椰浆饭，Nasi Lemak 在我国普及的地位可以被列为最具代表性的"马來西亚国饭"了，但在东海岸人民心中，也许 Nasi Dagang 的地位更受尊崇。Nasi Lemak，Nasi 是饭，Lemak 是脂肪，这里指的是植物性脂肪"椰浆"，当然充分表现出热带半岛椰树婆娑的本土饮食风情文化。几乎无须多加介绍便知道 Nasi Lemak 是生米浸泡在椰浆里煮熟而成。为了增加饭香，一般加入老姜、香茅、班兰叶等简单的香料。好吃的 Nasi Lemak，一般是要用蒸的烹调方式，米饭才会粒粒QQ分明。
- 12月 15 週二 201517:00
非泛饭之辈 13 Nasi Minyak 的朴素及艳丽 (Nasi Minyak Hujan Panas 彩虹油饭)
Nasi Minyak 就是油饭，也是东海岸人常吃的饭食之一。这和华人常吃的鸡饭里的油饭大概有类似之处。Nasi Minyak 最特殊的地方是生米必须经过油炒的步骤，或混入爆香过的油才加水烹煮。好吃的油饭当然十分重视"油"的调制及"饭"的品质。玉米油、菜油、牛油、葵花仔油、花生油等各种油任君选择，就看个人偏愛什么油香味。为了谷催油饭的香味，一般和生姜、大葱、小葱、蒜米、丁香、大茴香、豆蔻子、肉桂、香茅、香兰叶等香料一起拌炒，爆香后加入生米一起炒香。然后移入饭锅，加入椰浆、盐、水等煮熟，便是香喷喷的油饭了。如果要好吃的油饭，要用上好的喜马拉雅山下种植的巴斯马蒂香米 Beras Basmati。
- 12月 13 週日 201500:17
非泛饭之辈 12 生蔬饭盛宴 Nasi Ulam Cigku @ Kampung Kraftangan
曾经是老师的老板哈兹阿都阿米，在吉兰丹哥打巴鲁手工艺村（Kampung Kraftangan），开设了一间 Nasi Ulam Cigku 餐厅，售卖吉兰丹 Nasi Ulam。传统的 Nasi Ulam 以白米饭为主食，Ulam 为配菜，即各种生吃的蔬菜，是低热量又健康的传统美食。Nasi Ulam Cigku餐厅 @ Kampung Kraftangan
- 12月 12 週六 201508:37
非泛饭之辈 11 冷水里的热饭 Nasi Air Dingin
乍看吉兰丹这一道出名的饭食的名字，还真令人提不起食慾，"冷水饭"有什么好吃的？但这可能是全吉兰丹最火热最具有地标性的早餐美食，听说甚至每天运送至雪兰莪州及霹靂州售卖，即使在哥打巴鲁，一个早上也可卖出上万包。这也是 Kopitiam Kita 店里最畅销的包饭，所以它的标示牌子最大，但它的出产地却不是在哥打巴鲁。
哥打巴鲁 Kopitiam Kita 售卖的饭食，Nasi Air Dingin 的标示牌最大
Nasi Air Dingin 完整的称呼应是 Nasi Berlauk Air Dingin。Nasi Berlauk 也就是加了配菜的饭，一般加上咖哩鸡或咖哩鱼； Air Dingin 其实是位于道北 Tumpat 的一个小乡村的名字，就译成"冷水村"吧，因为冷水村里的咖哩饭太过出名，便简称为 Nasi Air Dingin。"冷水饭"这样的谬误大概是不明就理的外地人才会产生的误解吧。所以"冷水饭"吃在口里是温热的，不是冷冰冰的。
正因为它的名气太大，食客期望过高，吃过之后，难免会有名过其实的感觉，或者认为没什么特別嘛。顾名思义，Nasi Berlauk 本來便是极普通的饭配菜，任何形式的饭菜配都可以称之为 Nasi Berlauk。冷水村的 Nasi Berlauk 也只是白米饭配上咖哩鱼 ( Ikan Tonggol ) 或咖哩鸡，是寻常老百姓到处都可以吃到的家乡饭。
Nasi Berlauk (Air Dingin)
既然是到处都可以吃到的饭食，为什么许多人特別愛吃 Air Dingin 的 Nasi Berlauk? Kopitiam Kita 的老板娘无意中透露其中道理。当我们问她那一种包饭在室温中可以放到下午甚至晚上而不发酸？方便我们带在路上吃。她说是 Nasi Air Dingin ，因为米饭用当地的水煮过之后，既清新可口又耐存放。想了一下，原來是 Air Dingin 村里独有的水质，煮出來的米饭带有一种天然的清淡的香味，难怪即便是知道烹煮的食谱及作法，別的地方的人也无法煮出相同的滋味，像哥打巴鲁甚至远至霹靂州及雪兰莪州，也要从 Air Dingin＂进口＂Nasi Berlauk，连外地代工的也不行。
冷水村的 Nasi Berlauk 成了一种乡土品牌，更是食客莫明奇妙的恋食情结，这种乡村里平凡饮食中幸福的饱足感，已是远赴他乡的过客一直牵挂着、思念着的家乡味，也是久居都会的城市人遗忘了的乡土草根味。在冰冷如水的记忆深处，永远有一种简单的家乡滋味，温暖着每个人思乡的心。
- 12月 11 週五 201508:31
非泛饭之辈 10 脫胎換骨的 Laksam
前面介绍了这么多吉兰丹不同种类的道地米饭美食，可见丹州人是如何热愛饭食，为了准备色香味俱全的美味，他们收寻多种食材，烹调米饭更是下了非一般的功夫。在这里介绍另外一道更为独特的米饭美食 Laksam，对！是 Laksam，不是 Laksa。吉兰丹 Siti Khadijah Market 二楼美食中心 的 Laksam
- 12月 10 週四 201508:13
非泛饭之辈 9 蓝色的精灵 Nasi Kerabu
Nasi Kerabu 是半岛东海岸 (尤其是吉兰丹及登嘉楼州) 的特色美食，独特的蓝色米饭是 Nasi Kerabu 的印记。"Kerabu" 的字意是指生鲜混杂的蔬菜及草药，即是蔬菜Salad，这点听起來就像先前介绍过的 Khao Jam 一样，它也和流行于西北马的 Nasi Ulam 相似。估计 Nasi Kerabu 及 Nasi Ulam 都源自于 Khao Jam，融入了当地的马來饮食文化时，在半岛东海岸形成蓝色的 Nasi Kerabu ，到了西北马则形成 Nasi Ulam。更广义的 Nasi Kerabu 则不限于蓝色的米饭，白饭、黄姜饭，甚至黑色的米饭都有，只要配有蔬菜Salad形式的即可，于是又有了 Nasi Kerabu Biru、 Nasi Kerabu Putih、 Nasi Kerabu Kuning、 Nasi Kerabu Hitam等的不同。
吉兰丹 Kopitiam Kita 打包的 Nasi Kerabu
- 12月 06 週日 201507:21
非泛饭之辈 8 包揽众饭的Kopitam Kita
天还未亮，小小阳儿还在睡，我们便到这间网友推荐非食不可的 Kopitam Kita，这是当地人最喜欢去吃早点的地方。
老板是位华人，并不是有什么独门秘方或是廚艺高超來烹煮美食，但 Kopitiam Kita 却是门庭若市、生意火红，一般市民乃至达官贵人、明星天王都亲临小店用餐。
有相片为证，位尊至国家之首的首相大人 - 阿都拉巴达威也曾到此用餐。听说老板最感骄傲的是马來歌唱天后拿督 Siti Nurhaliza 吃过这里的美食之后，对这里的 Nasi Tumpang 念念不忘，还再度回來这里回味美食。
老板生意成功的点子，在于到吉兰丹各城镇网罗最有代表性的地方美食，摆放在店里，包装好注明餐名及來源地。同一种饭食，可能來自几个不同城乡的道地美食。让顾客不必远赴各地，便可以在店里坐享其成，尝尽南北东西的民间美食，然而价格却十分公道。
店里饭食、早点销售量十分惊人，单单像我们买的 Air Dingin 的 Nasi Lauk，老板娘说一个早上可以卖出数百包，更何況店內數十种饭食、早点的总合。顾客如果不明白食物的地道特色在那里，老板娘还会细心解说，她也向我们推荐店內比较难得的早点，如 Pudding Raja。
我们打包好我们的早餐，驱车前往 Pantai Sabak 海边，一边看日出，一边享用美食。
Kopitiam Kita
4357-A, Taman Desa Jaya, Jalan Pengkalan Chepa , 15400 Kota Bharu, Kelantan,
- 12月 04 週五 201507:18
非泛饭之辈 7 Khao Tum 汤饭 Nasi Air
由于 Khao Jam Mea Thong 的青叶饭享誉盛名，大家往往会忽略了另一道传统保健美食 "Khao Tum" ，马來语称为"Nasi Air" ，中文应该叫作"汤饭"。
Nasi Air 流行于吉兰丹及登嘉楼，大概还是受到了泰裔饮食文化的影响。由于 Nasi Air 长得很太像粥 Bubur 了，所以许多人误以为它就是粥，甚至有些餐厅也煮粥当作 Nasi Air 來售卖。
依据传统的烹煮程序，Nasi Air 的饭与汤水必须分开烹煮好，要吃时才加汤再加上配料、醤料；不像 Bubur 粥是米及其他食材一锅煮熟。
所以 Nasi Air 备制可以分成三部份。
首先是饭的部份。最普通的是煮饭时加多一点水，把饭煮成软绵绵浓稠状即可。讲究一点的话加上香茅、姜片、香料的叶子，也煮米成浓稠状。要求再高的可以先煮一锅肉骨高汤，取汤汁把米煮浓稠状。
汤的部份，普通的汤话用红蔥、蒜米、老姜等加盐或鱼露煮成。讲究的话加多几种香料及肉骨头熬煮成高汤。
配料部份基本的是江鱼仔、青蔥、蔥油脆等，再丰富一点可以加上鸡肉、牛肉、咸蛋等。一般会加上一点辣醤或酸柑等。
Khao Jam Mea Thong 这里的 Nasi Air 简单而清淡，也没有放辣醤，容易消化，绝对是健脾益胃的保健美食。生病惡寒发热时，吃上一碗暖胃解表的 Nasi Air，让身体出一出汗，小病大概便能不药而癒。
附: Khao Jam Mea Thong 还有其他很赞的泰式美食。
Som Tam 涼拌青木瓜絲泰式沙拉，酸甜微辣，清爽开胃
Khao Jam Mea Thong 的烧烤也不错，烤鸡翅及烤肉扒都很可口。
Khao Jam Mea Thong
Lot 195, Kampung Terbok, 16200 Tumpat , Kelantan.
N 6.18491∘E 102.16669∘
- 12月 01 週二 201507:13
非泛饭之辈 6 Khao Jam 青叶混饭
行佛寺旁有一间 Khao Jam Mea Thong 的小店，售卖著名的吉兰丹饭食 "Khao Jam" 。Khao Jam 来自于泰语，Khao 是指“饭”，而 Jam 则是类似参杂蔬菜、配料的意思，像是 Salad 混着饭一起吃。由于混有多种草药青叶，华人多称它为"青叶饭"。Khao Jam 这种菜饭混合草药的吃法，令人想起了客家特色美食"擂茶"，但 Khao Jam 的制作更加复杂。
