Nasi Kerabu 是半岛东海岸 (尤其是吉兰丹及登嘉楼州) 的特色美食,独特的蓝色米饭是 Nasi Kerabu 的印记。"Kerabu" 的字意是指生鲜混杂的蔬菜及草药,即是蔬菜Salad,这点听起來就像先前介绍过的 Khao Jam 一样,它也和流行于西北马的 Nasi Ulam 相似。估计 Nasi Kerabu 及 Nasi Ulam 都源自于 Khao Jam,融入了当地的马來饮食文化时,在半岛东海岸形成蓝色的 Nasi Kerabu ,到了西北马则形成 Nasi Ulam。更广义的 Nasi Kerabu 则不限于蓝色的米饭,白饭、黄姜饭,甚至黑色的米饭都有,只要配有蔬菜Salad形式的即可,于是又有了 Nasi Kerabu Biru、 Nasi Kerabu Putih、 Nasi Kerabu Kuning、 Nasi Kerabu Hitam等的不同。
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吉兰丹 Kopitiam Kita 打包的 Nasi Kerabu
Nasi Kerabu 蓝色米饭的天然染色剂是采用蝶豆的蓝色花瓣 Bunga Telang,一般加上香茅、麻疯柑叶增加饭的香味。
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蓝花豆 (蝶豆)
Kerabu (蔬菜沙拉) 部份则是长豆、包菜、青瓜、辣柳叶(Daun kesum)、姜花( Bunga kantan)、四角豆等切成丝或碎粒状,也可加入豆芽菜。
一般还得加上爆香料酱、椰丝鱼肉Sambal、Budu或鱼露、辣椒等调味。
然后配搭炸鸡或烤鸡、咖哩鱼、咸蛋或鸡蛋、炸鱼饼(Keropok)等菜肴,活色生鲜又美味可口的 Nasi Kerabu 便 像是蓝色的精灵一般勾人魂魄,令品尝过的人难以忘怀。
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瓜拉登嘉楼市区某个 Warong 打包的 Nasi Kerabu
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